關鍵詞:溝通
為準留學生們送上一個海外求學“錦囊”。其中包含很迫切、也很重要的一條:如何克服異鄉孤獨感。
“首先要有個心理準備。”留英碩士、留學顧問史譯文說,留學新生剛到異國,都是超興奮的,待新鮮勁兒過后,往往就會陷入低谷,而且特別想家,之后內心才會趨于平穩。
“這中間,關鍵在于要爬出這個低谷!笔纷g文說,如果自己難以做到,建議找國際辦公室的心理輔導老師,尋求幫助。
“類似的機構,每個學校都有!笔纷g文說,為了讓新生順利度過開學后的適應期,很多學校都會在開學典禮后舉行形式多樣的活動,比如老生帶新生,幫助新生盡快融入新環境。
到了國外學習,就會有一個新的交往圈!霸趯W習課余時間,您多數時間與什么人在一起?”面對這一問題,新通曾做過一項調查,調查顯示,61.9%的人選擇了“同校中國學生”,其余依次為“認識的國外朋友”占20%、“一個人獨來獨往”的人占9.5%、其他占10%左右。
對此,留學顧問童宗鳳認為,在國外“老鄉幫老鄉”確實能帶來很多方便,尤其是一些剛到校園的新生,多和老生接觸,能快速了解校園,學到不少有用的海外生活知識!安贿^同時,現實中因中國學生扎堆引發的現象也有很多,如扎堆打游戲,看韓劇等。”她說,學生出國留學,主要是為了學習外國先進的方面,拓寬國際視野,學習外國社會文化,那么多認識些外國朋友,多和當地人交流就非常有必要。
如何才能打開與當地人的溝通渠道?留學美國一年、就讀經濟專業的Lance很有經驗,他所在的那所全美排名前50的文理學院,中國人就2個。
“我的方法很簡單,就是克服心理膽怯,抓住一切機會多說話,說幽默話!盠ance有這樣一個體會,美國同學第一次都會跟你打招呼,如果你羞羞澀澀,不予理睬,機會馬上逃走,但抓住了,水到渠成。
Lance的室友是個美國小伙!拔覀儌z很談得來!盠ance說,“但也會有生活習慣相沖撞的時候,比如室友很喜歡聽lady gaga,而且喜歡放出聲音來。而我要學習,就會跟他說請塞上耳機!痹贚ance看來,這沒什么不好意思,問題攤開來講,反而容易解決。
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