過來人說
“厚著臉皮”才能結識新朋友
“剛開始，最重要的是敢說。”2008年赴英留學，現在埃克塞特大學上大二的小譚坦言，為了融入當地學生，曾變得“厚臉皮”，“第一步是要和室友拉近距離，比如多找機會和室友一起吃飯，多聊天；然后，就是要厚著臉皮去認識新同學。見到不認識的同學，我就會問他是哪里的，學什么專業，其實聊一會兒就認識了。”小譚說，剛開始會覺得有點不好意思，但一個月下來就適應了，再認識新同學就變得很自然，現在他已經能夠主動和陌生人搭訕。
為克服想家的孤單感，小林一開始就積極參加學校的各種活動，“學校每周五會組織我們去參觀當地的特色店，還能吃特色小吃，這對我們融入當地生活很有好處。”小林表示，“其實當地人非常友善，你在路邊看地圖，就馬上有當地人過來問是否需要幫助。他們知道你是留學生，說話會放慢語速，所以不要害怕被笑話而不敢與人交流。”
專家表示，學生初到異國，應該開朗一點，有時間就盡量參加學校或者同學間組織的活動。“如果去了覺得自己不喜歡可以禮貌地告辭，但最好不要因為自己不了解該活動就一概拒絕參加，那樣會喪失很多開眼界的好機會，又不利于很好地融入當地生活。同時，如果老是無故拒絕同學的活動邀請，別人會誤會你不愿意跟他們交往，這樣很難結識到當地朋友，缺乏交流，語言能力也很難在短時間內提高。”
剛去法國時，室友邀請Sam去參加派對，sam總是不愿意參加。“一來覺得自己法語不行，怕出丑；二來，我對吵吵鬧鬧的派對真的不感興趣。”被拒絕的次數多了，室友后來不再邀請Sam了，他與人交流的機會就越來越少。Sam也覺得這樣下去不是辦法，于是主動提出和室友一起參加派對，“其實如果不感興趣，你可以找個人在一旁聊天，多參加幾次，就能適應了。”
專家表示，學生初到國外求學，難免會遇到一些難題，這時要懂得求助。“對于國際學生，學校會安排一個advisor來協助學生解決學習與生活當中出現的問題。如果學生遇到問題，可以提前跟老師預約時間，獲得與老師單獨面談的機會。在美國，還可以找國際學生辦，這是每個美國學校常設的專門協助國際學生處理各種事務 (包括錄取、簽證、打工、組織文娛交流等活動)的機構，學生也可以把自己產生的一些疑問告知國際學生辦的老師，老師會幫忙想辦法去解決問題。”
對于學習上的問題，小偉建議與老師主動溝通，找出自己學習的弱點，商量提高成績的方法，“不要等成績比較差了老師來找你，也不要只向父母訴苦，因為在學習上父母幫不到你，最好就是直接向老師求助。”
