后面兩種辦公室戀情具有極大的殺傷性和破壞性,會(huì)受到環(huán)境制約、社會(huì)輿論監(jiān)督,“在公眾看來(lái),這是一件丑事。”甘露春說(shuō),在這個(gè)過(guò)程里,不論是精神需求還是生理需求,都非常陰暗,一旦暴露或新鮮感消失,就會(huì)變成一方或雙方的煩惱,彼此都要付出代價(jià)。
某醫(yī)院心理科副主任心理師劉學(xué)俊指出,如果自己在辦公室戀情中成為第三者,分手一定要斬釘截鐵,否則時(shí)間愈長(zhǎng),愈難抽身。最好的分手方式就是明確向?qū)Ψ教岢鰜?lái),告訴對(duì)方你想要怎樣的生活,而這種生活他/她也許永遠(yuǎn)無(wú)法給你。其次要刻意保持距離,讓兩人恢復(fù)同事關(guān)系。
美國(guó)巴爾的摩市心理學(xué)家和婚姻專家雪莉·格拉斯27年來(lái)一直在從事婚外情研究。她統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),辦公室戀情是婚姻的最大殺手。為了讓人們對(duì)這種痛苦的感情保持警覺(jué),格拉斯向讀者介紹了自我測(cè)試方法:一、是否喜歡與某位異性同事傾訴衷腸,甚至傾訴自己婚姻的不幸;二、是否開(kāi)始對(duì)自己的配偶撒謊,開(kāi)始有了小秘密;三、是否對(duì)某位異性同事產(chǎn)生了性幻想或生理反應(yīng)。“如果在思考時(shí),心里一直惴惴不安地想著某位異性同事,并且逐條對(duì)照,就說(shuō)明他/她對(duì)你已經(jīng)產(chǎn)生了不可言喻的吸引力。”