畢婚族婚姻很近 職場很遠(9)

調整好自己重返江湖

　　建議 重返職場 適時調整

　　離開職場七年，基本上已經與社會脫節，不了解市場需求，不清楚自己定位，甚至之前的工作都不能勝任，這樣的情況很多見。在此建議，即便是告別職場，也要留有一技在身，而且要隨時關注社會動態，不能真正“與世隔絕”。

　　重返職場，首先要做好心理調整。對自己薪資的預期需要根據市場就業情況及時做調整。從心理上接受現在可能低于以前薪資和職務的工作�？紤]應聘單位的工作性質，如經常出差能否勝任等等，選擇適合自己目前生活狀態的工作，就職的可能性較大。其次，重返職場前可以參加一些短期的培訓，做好充分的知識技能準備�？傊�，以陽光的精神狀態示人，會得到比較理想的面試效果。