原標題：《曾經火爆的爬行健身如今寥寥無幾，晨練者：一圈下來累的汗流浹背》

　　猛犸新聞·東方今報記者 張曉冬 萌友 王鴻

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　　近日，鄭州市城東路商城遺址公園內，幾名晨練者弓背彎腰，雙手觸地像猿人一樣以爬行的方式鍛煉著身體。

　　據一名晨練老人稱，早在幾年前，這里的爬行健身曾熱鬧一時，每天都有成群結隊的市民，雙手帶著手套，在公園小路上爬行鍛煉，場面很是壯觀。可如今練習的人不多了，到齊了也就六個人，像原來跟風式的場面已經沒有了，許多人也都根據自己的身體狀況，對健身方法進行了調整。

　　“我爬過兩回，一圈下來累的我是汗流浹背，累的不能行，后來就沒有再堅持！”一名大媽說。

　　另有晨練老人提醒大家，尤其是年紀大的老人，或有心血管疾病、高血壓的人，千萬不能這么練，這么爬著走，需要長時間弓背彎腰，頭部一直向下低著，要是有心腦血管疾病肯定受不了，萬一出了事，麻煩可就大了！任何一種健身方式，不能看別人行，就盲目模仿，要因人而異。