82%職場人"被迫加班" 半數(shù)人反感加班

　　加班“盛行”，理由各有不同，但僅有不到兩成的職場人屬于自愿加班，其余的不得不面對種種“潛規(guī)則”。日前，關于“職場系列調(diào)查”之“你經(jīng)常‘被加班’嗎？”調(diào)查顯示，只有18%的參與者為主動加班。

　　82%的職場人遭遇“被迫加班”

　　加班“盛行”，理由各有不同，但僅有不到兩成的職場人屬于自愿加班，其余的不得不面對種種“潛規(guī)則”。調(diào)查顯示，33%的參與者為無奈型加班，工作量太大，完不成工作只能加班；32%的為強制型，公司要求必須加班；17%為“被加班”，領導同事都在貌似加班，自己哪好意思先走，只有“被加班”；而只有18%的參與者為主動加班。

　　英才網(wǎng)聯(lián)就業(yè)指導專家表示，處于自我進取的主觀愿望中選擇主動加班，這種自我選擇的緊張有助于推動工作，但如果是頂著壓力加班，或者是強忍著心理的厭煩情緒加班，不但無助工作，還會危害健康。長此以往，如果一直沒有調(diào)整好心態(tài)和轉(zhuǎn)變“觀念”，也會導致抑郁和神經(jīng)衰弱。