瑞士早餐
瑞士的美食大家也許都很陌生,瑞士的早餐是什么估計(jì)就更少人知道了,其實(shí)瑞士的早餐對(duì)大家并不陌生。Muesli (什錦早餐) 原本是瑞士營(yíng)養(yǎng)學(xué)家Maximilian Bircher Benner為病人設(shè)計(jì)出的健康早餐,只要將燕麥片混合牛奶/酸奶/果汁,再搭配上乾果、果仁、鮮果、蜂蜜等自己喜歡的食材和調(diào)味便可食用。制作簡(jiǎn)便、營(yíng)養(yǎng)豐富,早晨空余時(shí)間不多,但又希望吃得健康的朋友不妨嘗試。












