營養豆奶 桂圓枸杞紅豆豆奶 1. 紅豆提前泡軟,桂圓、枸杞洗凈
2. 將泡軟的紅豆倒入豆漿機內。
3. 加入桂圓和枸杞。
4. 再加入適量的清水。
5. 啟動豆漿機的豆漿功能。
6. 將打好的豆漿倒出隔渣。
7. 加入適量的冰糖拌勻。
8. 待稍涼后再加入牛奶即可飲用。
9. 成品
桂圓枸杞紅豆豆奶做法小貼士
桂圓屬溫熱食物,多食易滯氣,有上火發炎癥狀的時候不宜食用。
功效:保肝護腎,增強免疫力
營養豆奶 桂圓枸杞紅豆豆奶 1. 紅豆提前泡軟,桂圓、枸杞洗凈
2. 將泡軟的紅豆倒入豆漿機內。
3. 加入桂圓和枸杞。
4. 再加入適量的清水。
5. 啟動豆漿機的豆漿功能。
6. 將打好的豆漿倒出隔渣。
7. 加入適量的冰糖拌勻。
8. 待稍涼后再加入牛奶即可飲用。
9. 成品
桂圓枸杞紅豆豆奶做法小貼士
桂圓屬溫熱食物,多食易滯氣,有上火發炎癥狀的時候不宜食用。
功效:保肝護腎,增強免疫力