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        家常菜人氣冠軍--魚香肉絲

        A-A+2015年8月17日10:11美食天下評論

        魚香肉絲魚香肉絲

          主料:

          豬瘦肉 (適量)

          冬筍 (適量)

          黑木耳 (適量)

          胡蘿卜 (適量)

          輔料:

          蔥 (適量)

          蒜 (適量)

          姜 (適量)

          剁椒 (適量)

          肉湯(或水) (適量)

          廚具:

          無

          制作方法:

          1、準備材料。

          2、將將泡發的黑木耳切絲,玉蘭片切絲,豬瘦肉切絲,蔥姜蒜切末。

          3、將肉絲用少許鹽、料酒和淀粉將肉絲稍腌。并將淀粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯(或水)兌成調味汁。

          4、熱鍋下冷油,油溫熱后,下肉絲迅速劃炒散開。 

          5、炒至肉色變白后用鏟子將肉絲撥在鍋邊(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香。

          6、將肉絲翻炒均勻。

          7、加入事先綽水后的胡蘿卜絲煸炒一分鐘左右。

          8、然后下入玉蘭絲和黑木耳絲大火煸炒片刻。

          9、倒入芡汁。待湯汁粘稠時加蔥花翻炒均勻即可。

          小竅門:

          1、冬筍可以買保鮮裝的,只要將筍心的白色鈣化物質洗凈即可,不需要焯燙。沒有可以用茭白做代替也不錯。

          2、干木耳泡發時加些干淀粉同泡,可以幫助清晰木耳上的臟物質。烹調前宜用溫水泡發,泡發后仍然緊縮在一起的部分不宜吃。鮮木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轎抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕婦不宜多吃。

          3、做這個菜盡量選用泡椒或者剁椒來做,最好別用郫縣豆瓣醬,這會使菜的口味變得很重,有醬香但卻聞不到魚香。

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