本報記者 侯 杰 王秀云 實習生 呂佳璐

　　又到一年開學季。各學校迎新都做了哪些準備？如何規避學生的不良行為？怎樣引導學生走出假期綜合征？不妨與我們一起走進學校，進行實地探訪。小學一年級老師，不妨帶著新生 演練學生出入校園，探探班級和廁所。

　　馬上要開學了，各校都在積極做準備。有的學校組織教師崗前收心及業務培訓；有的學校組織教職員工們擦窗戶、擺放課桌椅，美化教室；有的學校正組織學生報名，安排有關事宜。各方都為一個目標，為學生們創設好環境，讓他們擁有一個好心情，專心致志學習，成為國家棟梁。 小學一年級老師，不妨帶著新生 演練學生出入校園，探探班級和廁所。

　　記者在采訪中了解到，為了在新學期有個新形象，市十一小還特意邀請我市形象設計師鄧玉玲，教老師們如何穿衣搭配，如何才能提升個人形象，如何才能展示自我魅力。市十五小讓老師們提前回校，進行業務技能培訓。  

　　除了這些之外，昨日一早兒，記者走進市中心城區新竣工的市31小，嶄新的校園，美麗的長廊，漂亮的教室，靈動的塑膠操場，現代化的教學設備首先映入眼簾，讓人有耳目一新之感。漫步于教學樓之中，雖沒有參天大樹，但幼苗隨風搖曳，煞是好看。報完名的一年級新生，教師領著他們排好隊，牽著手，唱著歌，喊著口號，參觀新校園，認教室找廁所。之后走出校園，又領著他們反復練習，讓一年級新生受益匪淺。

　　這樣規避“開學恐懼癥” 多組織活動，少布置作業，讓學生在玩中學開學季，對于學生們來說，真是幾多歡喜幾多愁。又要重新開始早睡早起的生活，投入緊張的學習中。一提起開學，學生呂果果就不開心，情緒開始低落，不想說話，不想理人，總想岔開話題。  剛進入高三的學生萍萍，一上課就想睡覺，一點都聽不進去。 

　　針對這種現狀，市教育局教科研所所長張滋揚認為，始終不在學習狀態——早上賴床、遲遲不起床；上課瞌睡，注意力不集中；吃飯挑剔，胃口也不佳，這正是假期綜合征，即“開學恐懼癥”。學生們因為擁有的長假多，適應能力和自我調節能力都較差等原因，更容易出現不良狀態。假期綜合征不但容易出現在成績稍差、平時就不怎么愛學習的同學身上，即使在一些成績優異的同學身上也會有所表現。

　　他認為對于假期綜合征，家長要以積極、樂觀的態度，激勵、引導孩子，從正面給孩子以信心，讓孩子感受到上學的幸福。學校在安排課程時，可以適當增加活動課來放松學生的心情，多組織學生參加他們喜歡的活動，少布置作業，讓學生在玩中學。對同學們而言，采取積極的態度去面對新環境、新變化，使自己盡快融入集體，使自己內心盡快強大起來。 

　　初一新生，趁沒正式上課 先制訂學習計劃，再安排好作息時間“對于小學升初中的學生們來說，會有諸多不習慣。”市22中名師岳強溫馨提醒已報到還沒正式上課的初一新生們。岳強說，根據以往的經驗，剛進入初中的新生，前幾天感覺挺新鮮，但過不了幾天，就會出現諸多的不適應。因為在小學，就那幾門課程，一進入初中，隨著學科增多，學習任務繁重，學習獨立性要求的增強，開始會感到不適應，就會出現學習成績下降的問題。像這樣的情況，需要相當長的時間才能“回過神”來。  

　　南陽開元國際學校的名師劉榮杰認為，初中是更高一級的學校，在學習方法方面跟小學有很大的差別，并不是所有的同學都能夠非常平穩而又迅速地由小學過渡到初中的狀態，這樣在很大程度上會影響一個階段的學習，甚至會對今后的學習產生負面效應。  

　　劉榮杰建議剛升入中學的學生，要有足夠的思想準備，不要一時以為自己在小學里學習很好，到了初中不好了就放棄就氣餒。這其中最大的問題還是沒有適應環境。劉榮杰表示，學生們進初中之前，趁沒開學，先制訂一個可行的學習計劃，安排好作息時間，還要保持旺盛的精力，以此來迎戰初中三年的學習。