核心提示： 人之所以看起來老，是因為臉上出現(xiàn)很多皺紋、斑點、皮膚松弛下垂。衰老與叫做AGE的有害物質(zhì)有很大關(guān)系。

　　據(jù)Record Japan網(wǎng)站援引日媒消息：近日丹麥大學(xué)的醫(yī)學(xué)部教授提出了，面相老的人容易早死的觀點。該教授指出即使是雙胞胎，面相老的也要比外貌比較年輕的一方死得要早。該教授歷時7年，經(jīng)過不斷調(diào)查研究得出面相老的人容易早死的結(jié)論。

　　另外一名日本醫(yī)學(xué)教授山岸也提出過類似的觀點，他表示“面相老的人，體內(nèi)的老化也會比較快，這樣就比較容易生病，實際上只要減少老化物質(zhì)AGE(終末糖化產(chǎn)物)的量就能返老還童。”

　　人之所以看起來老態(tài)龍鐘，是因為臉上出現(xiàn)很多皺紋、半點、皮膚松弛下垂。衰老與一種叫做AGE的有害物質(zhì)有很大關(guān)系。如果血液中葡萄糖的濃度過高就會容易產(chǎn)生AGE，這樣AGE就會破壞皮膚中的骨膠原(占皮膚70%)，造成皮膚出現(xiàn)皺紋、斑點、松弛等衰老癥狀。不僅如此，AGE還會破壞血管和骨質(zhì)當(dāng)中的骨膠原造成動脈硬化、骨質(zhì)疏松等多種疾病。另外AGE還會增加人體患癌癥的危險，與糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞等疾病也有很大關(guān)系。

　　那么，如何才能抑制AGE的產(chǎn)生呢？專家提醒要多吃綠色蔬菜，少吃煎炸、燒烤食物以及甜品，最好把食物煮著吃。另外還需要注意有效抵御紫外線，陽光會加速皮膚產(chǎn)生AGE。從現(xiàn)在開始，大家在日常生活中都要多加注意，以保證自己擁有青春和健康。