深山古寺，禪山意水，香嚴(yán)寺景區(qū)宛如一幅動人的畫卷。它身處白崖山中，東臨丹江水庫，層巒疊嶂，古木參天，林茂草豐，鳥語花香，吸進(jìn)了眾多朋友們前來參禪拜服、觀光游覽、休閑養(yǎng)生。3月16日—19日在國家4A級景區(qū)香嚴(yán)寺，成功舉辦了高級禪修辟谷班！

　　本期的禪修辟谷養(yǎng)生班是河南禪潤文化創(chuàng)意規(guī)劃院聯(lián)合香嚴(yán)寺景區(qū)共同組織的一次30人的團(tuán)體養(yǎng)生活動。禪修辟谷讓你遠(yuǎn)離城市的煩惱與喧囂，一起走進(jìn)深山寺院塔林、古樹竹海，進(jìn)行全身心的凈化修行。

　　本次課程由國家高級辟谷養(yǎng)生導(dǎo)師、禪潤文化創(chuàng)意規(guī)劃院養(yǎng)生專家團(tuán)首席導(dǎo)師孫鴻慈導(dǎo)師，風(fēng)水術(shù)數(shù)名師、堪輿學(xué)家、禪潤實(shí)業(yè)專家團(tuán)特聘導(dǎo)師、周古寺醫(yī)風(fēng)水研究中心副主任、恒大法師授課。

　　孫鴻慈出生于中醫(yī)世家、家學(xué)承訓(xùn)、名醫(yī)研道，有著20年的實(shí)修經(jīng)歷，在禪修辟谷、禮佛問道、中醫(yī)養(yǎng)生、國學(xué)文化等領(lǐng)域融會貫通、造詣非凡，是我國當(dāng)代中青年佛道醫(yī)實(shí)修派、實(shí)力派講師。

　　恒大法師系強(qiáng)氏風(fēng)水第三代傳人強(qiáng)光志先生關(guān)門弟子，在《陰陽系統(tǒng)論》、人體生物節(jié)律學(xué)等方面潛心研究，經(jīng)學(xué)致用，尤其擅長從風(fēng)水角度現(xiàn)場指導(dǎo)并調(diào)理風(fēng)水磁場波。

　　再安靜的心，也抵不住城市里無休止的喧囂與浮躁，

　　身體在撲朔迷離的塵世中行走，

　　靈魂總會在某個(gè)時(shí)刻突然驚醒，倍感疲倦。

　　找一個(gè)地方，閉目重讀自己。

　　香嚴(yán)禪院，一個(gè)讓心靈頓悟的地方。

　　在薈聚了千年靈氣的銀杏樹下采氣！采氣也是有講究的，要面向東方，太陽升起的地方，也就是靈氣最佳的角度！

　　遠(yuǎn)離了喧囂的城市，空氣是那么的清新，花兒爭相開放，一切都顯得那么的心曠神怡！

　　在這里可以看到香嚴(yán)寺的高僧們，身披袈裟，與世無爭，青燈古佛晨鐘暮鼓為伴，不在為情所傷，不在為塵世所紛擾！

　　來到了這里，感覺整個(gè)人的身和訫都輕松了許多，放下了塵世的煩惱，活在當(dāng)下，用訫的去聆聽大自然的聲音，感受大自然的美妙，仿佛整個(gè)世界都慢了下來！

　　辟谷是中華傳統(tǒng)文化中精華的一部分，追求健康長生延緩衰老修心養(yǎng)性的一套養(yǎng)生大法，辟谷又名斷谷卻谷絕粒，即不食五谷雜糧，是說讓人們停止后天對食物的五谷雜糧的依賴，通過采能服氣等手段養(yǎng)生的一種方式，從而激發(fā)自身先天的潛能。辟谷是一次身心靈的解放與提升！是連接自己的身體來體驗(yàn)和感悟生命，搭建身體與心的橋梁。

　　不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病。禪修辟谷，能有效地喚醒或激活人的本能自愈力！它帶給人體有十八項(xiàng)好處：排毒、減肥、調(diào)理脾胃、自身融解、美顏之道、凈化血液，軟化血管、增加免疫力、抗癌、百病早愈、康復(fù)慢性病，調(diào)理百病、內(nèi)臟休養(yǎng)生息、抗衰延年、養(yǎng)心增智、預(yù)防調(diào)理超級細(xì)菌病毒導(dǎo)致的疾病、自然環(huán)保，提高生存能力、增強(qiáng)意志力及正能量、修行最佳入門、增加幸福感。

　　用功的抄經(jīng)書，完全進(jìn)入了辟谷的狀態(tài)！

　　一襲白衣，有沒有仙風(fēng)道骨的感覺！可是他們已經(jīng)三天沒吃飯了，還是那么神采奕奕，有點(diǎn)不可思議吧！

　　佛光瀑布在陽光的照射下應(yīng)出了美麗的彩虹！美妙的大自然真是太神奇了！

　　香嚴(yán)修禪路

　　古剎度眾生

　　瀑布佛光照

　　修禪在此中

　　人生本無物

　　放下皆自在

　　生活，不必每天都過的那么緊張，要學(xué)會享受生活，感受大自然，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給自己找一個(gè)寧靜的空間，清心寡欲，給自己的身和訫都放一個(gè)假，好好的去享受大自然給足的恩賜！

　　本期養(yǎng)生辟谷活動時(shí)間共分3天，課程主要設(shè)有晨練、禪茶一味，歡聚一堂、采能樁、主題課、坐禪、戶外實(shí)修采風(fēng)課、中醫(yī)風(fēng)水養(yǎng)生學(xué)、禪舞茶藝、分享、解惑答疑、云游、行禪、群場能量療愈、游戲互動、禪坐等集體活動。經(jīng)過3天靜心修煉，學(xué)員們都收獲滿滿：有的讓煩躁的情緒平靜了下來，有的突然來了創(chuàng)作或設(shè)計(jì)靈感，有的減肥10斤以上，有的精神更加飽滿....。.

　　清幽尋歡處，慈悲憫人懷，

　　香嚴(yán)寺以醉人風(fēng)情，迎接四海賓朋。

　　期待我們下期的相聚！

　　抵達(dá)香嚴(yán)寺景區(qū)線路：

　　1、南陽附近─滬陜高速─內(nèi)鄉(xiāng)─轉(zhuǎn)內(nèi)鄧高速─內(nèi)鄉(xiāng)師崗站下─轉(zhuǎn)029縣道(新修)─淅川馬蹬鎮(zhèn)金竹河村─小草峪村(轉(zhuǎn)006鄉(xiāng)道)─八仙洞 ─過小三峽大橋─倉房鎮(zhèn)─香嚴(yán)寺景區(qū)。

　　2、鄧州方向交335省道─淅川九重鎮(zhèn)─香花鎮(zhèn)─馬蹬鎮(zhèn)金竹河村交029縣道─小草峪村(轉(zhuǎn)006鄉(xiāng)道)─八仙洞 ─過小三峽大橋─倉房鎮(zhèn)─香嚴(yán)寺景區(qū)。

　　3、襄陽─漢十高速─老河口─丹江口市─石鼓鎮(zhèn)太極峽─河南淅川倉房鎮(zhèn)香嚴(yán)寺景區(qū)。   

　　4、十堰─漢十高速─土關(guān)埡─丹江口市─石鼓鎮(zhèn)太極峽─河南淅川倉房鎮(zhèn)香嚴(yán)寺。   

　　5、西安─滬陜高速─河南西峽縣─淅川縣─馬蹬鎮(zhèn)政府─翻四棱寨山─青龍村─交006鄉(xiāng)道─八仙洞 ─過小三峽大橋─倉房鎮(zhèn)─香嚴(yán)寺景區(qū)。

　　6、不建議乘汽車輪渡船過丹江河，因?yàn)殚_船時(shí)間定時(shí)，過往次數(shù)有限，比較耽誤時(shí)間。

　　7、導(dǎo)航：百度地圖導(dǎo)航過橋走旱路；高德地圖導(dǎo)航乘船走水路。