出國留學需謹慎 自我評估很重要(2)

　　要獲取準確的出國留學信息。這是出國留學的關鍵環節。現在有海量的相關信息，如何去偽存真。從官方渠道獲得準確信息并不難，不要輕易相信一些代理代辦；到時上當受騙，后悔莫及。

　　要注意身體安全和心理健康。學會避免人身傷害和應對危急。最近的新西蘭和日本的地震，有些留學生只會打電話給家人。這樣不利于解決問題，還會增加家人的擔憂。現在教育部已在中國駐外使領館設立了56個教育處組，了解留學生的需求，解決他們的困難難處。要學會與他們聯系，自己解決困難，積極調整好心態。