對于這些“小白菜”來說，他們和父母之間的矛盾無法解決還不是最壞的事，他們最害怕的是有一天自己也變成他們父母那樣的人，把他們受到的傷害再傳遞到下一代去。
“對于‘小白菜’來說，正視現實很重要。”王占郡說。
他認為人的生命就是一條溪水，對于“小白菜”來說，水的上游已經被污染了，現在“小白菜”不能再幻想清泉了，重要的是如何讓來自上游的污染在自己這里畫上句號。
因此，傷害已經造成，自救顯得尤為重要。
這些孩子能成立這個組，其實就是他們自救的開始。
王占郡介紹，他們在小組里發帖就是排解的一種方式。“幾乎每個參加救助的‘小白菜’都有一肚子話。”王占郡說，他們有的拿起電話就一邊說一邊哭，有的會寫出上萬字的郵件。當他們把憋在心里的話說出來時，不少人覺得自己已經“好多了”，有的人甚至覺得有人聽他們說話是“生活中最快樂的一件事”。
通過幾次救助，陸晶現在已經基本走出了困境，她甚至已經開始承擔志愿者的工作，開始幫助小組中其他的“小白菜”了。“我現在的目標就是要讓我的孩子有一個健康的童年，雖然她現在已經受到一些影響。現在我每周回母親家一次，為的是讓孩子知道她有外婆，這樣對孩子的成長有好處。”陸晶說。
陸晶喜歡哲學、喜歡佛教、喜歡音樂、喜歡做運動。“這些東西能讓我放松。我不想讓孩子知道我和父母之間的不愉快。”
“缺失的已然缺失，獲得再次成長可能性的唯一途徑不是繼續向外尋求愛，而是自己要學會如何愛自己！”專家這樣說。
(文中案例的主人公現在正在接受心理救助，故案例主人公均使用了化名。)
