另外，如果冬天寶寶的小手被凍之后，有可能生出凍瘡等其他皮膚問題。
室溫20℃左右就行
寶寶手腳涼應該怎么辦？是不是要給他們穿得更多、捂得更嚴實？在家的時候，是否應打開電熱毯、空調，別讓寶寶著涼了？
其實，家長們如果一味地給孩子捂得太嚴實的話，也很容易引起疾病。文江舸表示，小兒比較適宜的室溫是20℃左右，如果溫度太高孩子經常出汗，也很容易引起疾病。而且有句俗語，“孩子凍出來的病好治，熱出來的病不好治。”
如何緩解寶寶們手腳冰涼的狀況？
專家建議，家長們可以在平時給孩子做一些促進血液循環的搓手運動，也可以到醫院進行小兒推拿，還可以服用一些疏通經絡、溫補陽氣的藥物。
內熱分為實熱和虛熱
與手腳冰涼的癥狀相反，很多寶寶的手腳總是熱乎乎的，像小暖爐一樣。
現在小兒手腳熱的情況非常常見，多與內熱有關。而小兒內熱分為實熱和虛熱。
那么，我們如何分清寶寶到底是實熱還是虛熱呢？
實熱的孩子多半愛上火、經常口渴咽干，實熱又可以分為胃實熱、肝實熱等。虛熱的孩子大都臉色潮紅，手心、腳心很熱，晚上睡覺經常會踹被子，總想光腳丫。
