近期，中國青少年健康成長指導中心的一項健康調查結果顯示，都市青少年矮小癥狀的發生率約為3.77%；在個頭矮小的青少年中，約有90%有不同程度的自卑、抑郁等心理障礙。青少年身材高矮問題對進入了青春期的學生身心發育如此重要，然而目前人們對此依然缺乏正確認識，對如何科學增高，家長只會采取盲目補鈣、盲目等待的錯誤做法，為此，我呼吁家長們：年增長不足5厘米，是判定青少年是否矮小的分界線，若發現自己的孩子偏矮，請盡快到專業的中心接受正規的骨齡檢查。
矮小癥狀：是指孩子的身高低于同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差，每年生長速度低于5厘米者。簡單地說，如果家長發現自己的孩子是班級里同性別孩子中個子最矮的，或年生長高度少于5厘米時，應該考慮孩子可能存在生長障礙。生長緩慢的信號在孩子生長發育過程中，是有規律的，在青春期生長速度最快。到青春期后，骨骼發育成熟，骨骺線閉合，身高就不再生長了，再用任何方法也無法使孩子繼續長高。由于錯過了給孩子治療的最佳時機，很多家長只能遺憾終身。這就要求家長密切關注孩子的生長狀況，及時發現孩子生長緩慢的信號。
