2011職場新熱詞 hold不住也傷不起(8)

　　8、壓力山大

　　壓力山大諧音人名亞歷山大，是用一種詼諧方法表達壓力像山一樣大。這種現象在大都市的白領中普遍存在，特別是一些北漂、南漂族，他們在當地沒有根基，面臨的壓力比當地人大很多。

　　心理點評：城市白領不應盲目隨大流，不應在壓力下犧牲了健康和快樂，應該尋找合適的方式進行自我放松。積極、樂觀，對生活有需求，懂得以平和的心態迎接壓力的挑戰，并能尋找合適的方式進行自我調節和恢復，這些都是當代飽受壓力折磨的城市白領和大學生需要學習的生活態度。