“心理早衰”的十大常見癥狀
生、老、病、死，這是任何一個生命都無法逃脫的自然法則。我們無法阻止自己身體的衰老，但卻可以保持自己心態的年輕。心理學家通常將心理先于生理衰老的現象叫做“心理早衰”，并總結出了“心理早衰”的十大常見癥狀：
一、精神不振。長期感覺困乏，嗜睡。
二、反應遲鈍。對突發事件的應變能力下降。
三、辦事效率低。做事瞻前顧后，缺乏果斷。
四、創新能力下降。缺乏創新的動力和勇氣，越來越感覺力不從心。
五、過度敏感。對自己不自信，老是懷疑身邊的人和事。
六、急躁難安。面對問題時，容易急躁，聽不進別人的意見。
七、極度自卑。總是感覺自己一無是處。
八、過度傷感。沉湎于對過去的回憶，多愁善感。
九、對家庭冷漠。不主動關心其它家庭成員的情況。
十、自我封閉。生活中，喜歡獨來獨往，不愿意同陌生人接觸。
