2011年MBA聯(lián)考復(fù)習常見問題與對策分析(2)

　　⑶ 調(diào)整身心，張弛有度."基礎(chǔ)再好，發(fā)揮不好，心態(tài)不好，就會大大地把總分往下拉."是許多成功的考生的切身體會。不可否認，一模二模后，有些一時發(fā)揮不正常或基礎(chǔ)相對薄弱考生的心理有了很大的波動，或焦慮急躁，或憂愁灰心。這對取勝是極其不利的。要走出陰影，重塑信心。因為樂觀的情緒，必勝的信念，良好的心理，是提高復(fù)習效率，取得成功的關(guān)鍵。另外，越到最后，越要注意不打疲勞戰(zhàn)，不長期開夜車，至少要保持7個小時以上的睡眠。有條件的，中午還要睡上一刻鐘到半個小時。

　　⑷ 合理膳食，營養(yǎng)全面。保持健康的身體，也是復(fù)習的基本保證。考生既要多吃魚，肉，蛋，牛奶等高蛋白的食物，以便提高大腦功能，增強記憶；又要多吃水果蔬菜，甚至補充雜糧，以使身體更好的新陳代謝，保持充沛的活力，提高復(fù)習和的效率。

　　2.怎樣處理好做題和看書的關(guān)系

　　做題和看書是學習過程中的兩個必不可少的環(huán)節(jié)，共同目的在于掌握知識，提高能力。因此，這"兩手"都要抓。