制作精美的簡歷，毫無瑕疵的求職信，對于面試難題的精彩回答，這些可能會令你成為搶手的應聘者。但如果你在面試期間忘了微笑，無精打采地坐在椅子上，或者沒有進行眼神接觸，那么你可能就會出局。
“在與招聘經理相見的第一刻，無數的信息就會從應聘者身上傳遞出來。相比你在面試期間的言談，這些信息對應聘成功與否有著更多的影響�！鄙眢w語言專家兼作家帕蒂·伍德(Patti Wood)說，“我們的身體語言傳遞出了許多信息，比如我們是哪種人，我們的心情如何。糟糕的身體語言常常會把我們的壓力和恐懼表露無遺。”
伍德說，別等到坐下之后才開始注意你的身體語言。在抵達的那一刻起，就應該留意你的姿勢、面部表情和手勢。
作家兼職業專家丹·伯恩斯(Dan Burns)也持相同看法�！拔铱偸窍蛉藗儚娬{，在你坐下開始面試之前，你給人的第一印象就已經產生了�！彼f，“在你有機會正式開始面試之前，招聘經理就會審視你的臉、頭發、穿著和形象�！�
當面試官歡迎你的時候，請進行眼神接觸，握手時要力度適中，并且保持恰當距離。放松身體，面帶微笑�！吧眢w別僵硬。”伍德說，“當應聘者走進面試房間的時候，他們常常都會身體僵硬。”
當你坐下的時候，找個合適的地方放你的東西。別把公事包或錢包放在大腿上或桌子上。挺直而坐，不要碰你的臉或頭發，也不要交叉手臂或把手藏起來�！皠e害怕做手勢�！蔽榈抡f。做手勢說明你熱情，表現力強，還有助于獲取大腦中的更多信息，并使你說話抑揚頓挫。
