孩子睡眠很重要

　　“保證學(xué)生每天有1小時(shí)的體育課鍛煉時(shí)間。”“確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)，初中學(xué)生不少于9小時(shí)，高中學(xué)生不少于8小時(shí)。”“全省所有中小學(xué)校在2012年以前必須按規(guī)定開齊開足體育課”……日前，省政府辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的通知》(以下簡稱《通知》)，《通知》要求增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、保障學(xué)生睡眠的消息公布后，成為廣大市民關(guān)注的焦點(diǎn)話題。

　　市民們普遍認(rèn)為，只有真正減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生才可能加強(qiáng)身體鍛煉，才能保證充足的睡眠時(shí)間。我市中小學(xué)生睡眠狀況怎樣？能否達(dá)到省政府《通知》要求的標(biāo)準(zhǔn)？近日，記者就此進(jìn)行了走訪。

　　政策解讀：

　　高中生每天最少要睡8小時(shí)

　　《通知》提出，全省所有中小學(xué)校在2012年以前必須按規(guī)定開齊開足體育課，任何單位、學(xué)校不得以任何理由削減、擠占體育課時(shí)間。高等學(xué)校要把課外體育活動納入學(xué)校日常教學(xué)計(jì)劃，使每個(gè)學(xué)生每周至少參加3次課外體育鍛煉。

　　《通知》強(qiáng)調(diào)，保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育課鍛煉時(shí)間，要把體質(zhì)健康測試成績作為評選“三好學(xué)生”、優(yōu)秀學(xué)生干部、學(xué)校獎(jiǎng)學(xué)金等的重要條件，初中畢業(yè)體育考試科目分值以不低于40分計(jì)入中考升學(xué)總分，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)、初中生不少于9小時(shí)、高中生不少于8小時(shí)。

　　據(jù)了解，此舉意在針對一些學(xué)校存在的片面追求升學(xué)率和重智育、輕體育的傾向，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，休息和鍛煉時(shí)間不足；一些地方體育經(jīng)費(fèi)投入不足，設(shè)施設(shè)備短缺，體育教師數(shù)量不足，學(xué)生體育課和體育活動保障力度不夠；青少年體能與運(yùn)動素質(zhì)仍有待提高，視力不良率以及超重和肥胖的比例仍然較高等問題。

　　為了切實(shí)把各項(xiàng)措施落到實(shí)處，《通知》要求，要加大對學(xué)校體育工作的督導(dǎo)檢查，對青少年體質(zhì)健康水平持續(xù)下降的地區(qū)和學(xué)校，實(shí)行合格性評估和評優(yōu)評先一票否決。

　　大多數(shù)小學(xué)生

　　睡眠時(shí)間能達(dá)標(biāo)