寶寶游泳好處多 爸媽應(yīng)該多引導(dǎo)

　　寶寶游泳近年來受到不少年輕父母的青睞，這是一項(xiàng)肢體運(yùn)動，所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發(fā)育良好。同時也是生存的需要，而且可以在游泳池中得到鍛煉，并且對他們身心發(fā)展的益處是很大。在炎熱的夏天，游泳還可以幫助身體散熱，使人覺得涼快、舒服。

　　寶寶游泳的好處多

　　對于寶寶來說，在水中跟在羊水中的感覺一樣，溫馨而美好，經(jīng)專家論證，游泳也確實(shí)能讓寶寶更加健康和聰明，當(dāng)然了，對于天生愛水的寶寶來說，游泳的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。

　　1、建立親子關(guān)系

　　在嬰幼兒游泳的過程中，他是會跟父母及教練進(jìn)行溝通的，開心時是笑臉，不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運(yùn)動，還可以借此建立良好親子關(guān)系，當(dāng)父母在旁陪伴時，孩子也會覺得心理上有支持。

　　2、提高學(xué)習(xí)能力

　　當(dāng)嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時，孩子的表現(xiàn)自然會好，而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學(xué)。當(dāng)孩子了解個中技巧、努力學(xué)習(xí)，最后完成動作，即可達(dá)到求知能力的提升。

　　3、穩(wěn)定寶寶情緒

　　游泳有利于寶寶情緒的穩(wěn)定，有利于建立安全積極的情感。

　　4、促進(jìn)感覺發(fā)育

　　皮膚是新生兒最大的感覺器官，通過水流按摩刺激，促進(jìn)孩子的觸覺和平衡感的發(fā)育，也利于本體覺的建立，使寶寶感覺更加靈敏。

　　5、加強(qiáng)身體機(jī)能

　　游泳可以使寶寶的肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)都得到鍛煉，運(yùn)動功能發(fā)育更好。

　　6、促進(jìn)寶寶發(fā)育

　　有效促進(jìn)嬰幼兒大腦和神經(jīng)的發(fā)育，激發(fā)嬰幼兒潛能，為提高兒童智商情商打下良好的基礎(chǔ)。

　　寶寶游泳的注意事項(xiàng)

　　寶寶的抵抗力差，讓他們進(jìn)行游泳訓(xùn)練，可不能魯莽行事，父母最好事先了解一些注意事項(xiàng)，還必須做好認(rèn)真細(xì)致的準(zhǔn)備工作。

　　1、嬰兒每次下水學(xué)習(xí)游泳時，必須是一對一的，即每一名嬰兒，應(yīng)該有一位父(母)親或教師負(fù)責(zé)教學(xué)和活動。

　　2、在每次游泳前，應(yīng)做好輔助器材的準(zhǔn)備工作。輔助器材包括充所背帶，泡沫塑料制作的浮具，一些能在水上漂浮的，色彩鮮明的兒童玩具。

　　3、18個月以內(nèi)的嬰兒，應(yīng)在浮具幫助下游泳，浮具應(yīng)佩帶于嬰兒的胸、背、肩帶等部位，佩帶好浮具下水后，嬰兒的頭部應(yīng)向上，面部出水，身體保持直立姿勢。

　　4、開始游泳時，應(yīng)由父母或教師把住嬰兒的腹部或背部進(jìn)行練習(xí)，然后逐漸減少幫助。幫助時，最好托住嬰兒的背部，使嬰兒面部露出水面，也可以在正面拉住嬰兒的兩臂，使其頭部抬出水面練習(xí)游泳。

　　5、嬰兒離開浮具漂浮時，父母或教師的雙手應(yīng)處于隨時可能托住嬰兒的位置。

　　6、嬰兒每次游泳的時間不宜過長，開始學(xué)習(xí)階段10分鐘即應(yīng)出水，以后根據(jù)情況適當(dāng)處長至15--20分鐘。起水時，應(yīng)讓孩子們感到舒服愉快。

　　7、嬰兒出水上岸后，父母親應(yīng)該用大浴巾包裹他的身體，然后迅速擦干全身，穿上衣服，衣服可稍稍多穿一些，以利保暖。

　　8、嬰兒游泳時，游泳池必須保持清潔，水溫最初應(yīng)在34--35度之間，但最低不得低于32度。

　　分年齡讓寶寶健康地學(xué)游泳

　　6至18個月的寶寶

　　探索水中世界并開始適應(yīng)在水中活動。