圍觀
中國青年報社會調查中心最近一項調查顯示，83%的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默癥”，63%的人擔心“下班沉默癥”會讓人對生活失去熱情。而某大網站為此發起微博話題，短短三天已有139萬網友參與。
同感暴躁“啞巴”好可怕
三月木棉：嗯，真的一句話都不想說……
煙視媚行：下班后我就成了啞巴，家人有時和我說話還覺得煩。
小兔無雙：變得沉默暴躁，感覺自己好可怕。
彼岸月下：周末在家可以沉默一天！我媽超級嫌棄我！我只是累了想在自己的世界里而已。
感慨我家有兩個“病人”
槑曠仔：職業病！原來我已病入膏肓了啊。
Carcia：原來這叫“下班沉默癥”，我一直以為只是“殺熟”的性格在作怪，悲催。
西門吹不到雪：我家至少有兩個這樣的病人。
子聿人：人正在被工具化，總之是“非人”化。
思考 “獨生家庭”更沉默
初夏小寶貝：不就是上班時戴著面具，下班不愿再繼續偽裝嗎？
abcdefg09：這就是“親人”和“外人”的區別。
世間游人：隨著“獨生一代”的長大，家庭人口日益減少，“下班沉默癥”會越來越突出。
快樂的勤快：沉默癥比“找茬癥”好。
大大蹦蹦：也不一定是工作壓力大，說不清楚。
反駁我是“上學沉默癥”
青嘜嘜：我反過來，在公司壓抑得一句話都不想講，放工就好許多了。
Le：我是“上學沉默癥”……
天山雪糕：這和演員常說的“我在現實中是個非常安靜的人”是不是一個意思？
建議不妨養只“乖乖狗”
格蕾絲集團：下班最想休息和放松，要達到這個狀態，有很多方式，不一定是沉默。
張琳律師：養只狗吧，回家迎接你的是擁抱、跳躍、舔舐，沒有嘮叨，沒有抱怨。
秋行者：我也曾下班沉默，直到一個朋友對我說：“你可以對著一幫陌生人(客戶、老板)笑，反而對自己最親的人不理不睬，你不內疚嗎？”回到家可以試一下說“我回來啦！”“媽做的飯好香。”特別是第一句，很簡單，而且很有效。
質疑家庭關系“有問題”
奇奇：廢話！這癥那癥，全是媒體炒出來的。
Akast：只不過是累了。其實安靜也很好。
祖孫兔：不必用什么癥歸納。我看是家庭關系出了問題。比方說家有河東獅，就跑到單位找回尊嚴。
名詞
下班沉默癥
生活中，常有一些人在上班時侃侃而談，回到家卻疲憊懶言；聚會應酬時笑容滿面，面對親友時卻麻木冷淡。這些上下班時間判若兩人的人群，似乎患上“下班沉默癥”，對正常的情感交流避之不及，甚至拒絕親友的撫慰，進入了交際怪圈。
原因
為什么沉默
中南大學社會學系專家董海軍分析，在工作、應酬和家庭中，人們扮演的角色不同，在角色轉換時，往往會忽略家庭角色對人的期望，沒有很好地考慮家人的感受。此外，每個人精力都有限，工作繁重或事業心強的人會把精力更多放在工作上，沒充足精力去關注家庭生活。
本專題整理 楊平(感謝新浪騰訊網友)
點評
情感工具化
背后是利益
下班后的情感交流變得稀缺，并不意味著情感表達的退化，而是情感交流日趨“工具化”而導致的某種必然結果職場上，無論是與上級和同事交流，還是應對客戶，都關乎職位升遷和職業利益，“笑容滿面”的情感交流其實更多是以程序化路徑出現，作為一種工作載體，未必有太多真情含量。而與親友的交流則不能形成互動的利益鏈條，“下班沉默癥”的存在也就不那么奇怪了。
“情感工具化”其實不僅表現為“下班沉默癥”，逢年過節例行公事般的短信拜年、短信祝節，也屬此類。現代人已經習慣了將情感“物化”和職業化，只要能帶來利益，只要能節省時間，只要能更有效率……情感表達“工具化”侵吞了傳統的人情信仰。但正如汽車不可能取代走路，電腦不可能替代寫字，無論什么時候，都不能讓工具主宰了我們的情感世界。否則，我們失去的不僅是情感，還有靈魂。
