專家支招：高考前心里調節三建議(4)

　　良性互動，情緒狀態更積極

　　癥狀：高考階段，孩子面對父母可能會比平時有更多的“發脾氣”、“耍態度”，甚至表現得很“作”。

　　支招：其實這很正常。試想，孩子感覺最安全的就是溫暖的家了，在父母前面做最為真實的表達可以理解。而且，孩子的“作”表面看來似乎在表達對父母的不滿，其實在與自己有著最深情感連接的父母面前，他們表達的是自己內在的焦慮情緒，甚至是對自己的不滿。看到這一點，我們就明白該怎樣去做一個合適的父母了。簡言之，誰最會聽，誰就成功。這里所說的聽，就是予以孩子尊重、真誠、接納、積極的關注，不僅聽其言，還用心去關注孩子的內心需要，并且讓孩子感受到你的理解。有時，甚至無須什么語言，一個溫暖的擁抱、撫摩，就能夠傳遞所有的內容。