高薪之累：職場(chǎng)人承受不了的壓力

　　多少人做夢(mèng)都想拿高薪，最好哪天天上掉下一包錢正好砸中自己。然而，有人做著高薪夢(mèng)，有人卻被高薪壓得喘不過氣，Lucy正是如此。人人向往的高薪，為何讓她不堪重負(fù)？“高薪之累”如何應(yīng)對(duì)？如果通過科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃獲得高薪高職？近日，職業(yè)規(guī)劃師為她進(jìn)行了系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃咨詢。

　　咨詢案例 高薪讓我不堪重負(fù)

　　Lucy，廣告專業(yè)畢業(yè)，現(xiàn)供職于某廣告公司

　　Lucy是廣告學(xué)科班出身，之前在一家廣告公司供職，干了三年。三年里L(fēng)ucy學(xué)會(huì)了不少東西。由于設(shè)計(jì)、制圖方面的需要，工作中會(huì)接觸到很多軟件，自己也對(duì)這些很感興趣，她便報(bào)了一個(gè)班專門去學(xué)。沒到半年，一些關(guān)于軟件方面的小程序Lucy自己就能搞定。

　　能力提升了，Lucy也越來越不滿足于現(xiàn)狀。她覺得，現(xiàn)有的平臺(tái)似乎已承載不下自己的能力，急需找更大的平臺(tái)去施展才華。于是，她開始認(rèn)真考慮跳槽。

　　Lucy很聰明，而且非常善于溝通和表達(dá)，這讓她在找工作時(shí)得心應(yīng)手。原本拿4000元/月的她，在面試中虛報(bào)了薪資，竟然把新公司的薪資談到了8000元/月，這是一家軟件開發(fā)公司，新接了一個(gè)開發(fā)項(xiàng)目，急需招人，Lucy還坐上了項(xiàng)目主管的位置。這一躍，她得意了很久。

　　然而，現(xiàn)實(shí)從來不會(huì)騙人。入職3個(gè)月后，Lucy發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)深陷在巨大的壓力中。真正要設(shè)計(jì)開發(fā)一個(gè)軟件，以前學(xué)的那點(diǎn)皮毛，只能在面試時(shí)蒙混過關(guān)，獨(dú)當(dāng)一面帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)簡直比登天都難。眼看項(xiàng)目交割的日期一天天逼近，問題越來越多，Lucy緊張，焦慮，甚至開始失眠。

　　可是，這樣尷尬的問題又怎么說得出口呢？難道自己去跟老板說降職減薪？要是老板知道了當(dāng)初自己報(bào)的薪資有水分，會(huì)不會(huì)被辭退？辭職的話，她又覺得自己放不下，在朋友家人面前也實(shí)在是無法交待。

　　Lucy真是進(jìn)退兩難，一個(gè)頭兩個(gè)大。孤獨(dú)無援時(shí)，她找到了職業(yè)規(guī)劃師，尋求外援的幫助。

　　解決方案

　　找準(zhǔn)方向，以退為進(jìn)

　　掌握了較好的面試技巧，通過精心“包裝”和充分準(zhǔn)備，的確可以在談薪時(shí)獲得一定的優(yōu)勢(shì)，要轉(zhuǎn)型到另一個(gè)新的領(lǐng)域也不是難事。通過這樣的方式拿到一個(gè)好職位和好薪水自然是件好事，然而，必須認(rèn)清的一個(gè)事實(shí)是，薪水與你的價(jià)值永遠(yuǎn)是對(duì)等的，高薪絕不會(huì)從天而降。如果你無法在工作中創(chuàng)造出對(duì)等的價(jià)值，高薪只會(huì)是無法承受的“高薪之累”。

　　職業(yè)規(guī)劃師評(píng)估認(rèn)為，Lucy具備較強(qiáng)的核心競(jìng)爭力，且學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)。然而，目前她遇到的問題比較棘手，即便能通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)把該崗位所需的能力培養(yǎng)起來，但因?yàn)轫?xiàng)目的急迫性，等不及她慢慢提升，唯一的辦法只能是“退步”。

　　從Lucy的工作經(jīng)歷和職業(yè)能力來看，若想繼續(xù)在軟件行業(yè)發(fā)展，只能選擇低起點(diǎn)，從頭做起，而這個(gè)低起點(diǎn)對(duì)Lucy來說可能難以接受。考慮到Lucy個(gè)性外向、敏感，且非常善于言辭表達(dá)和與人溝通，加上之前在廣告公司做市場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)，不妨可以考慮進(jìn)入大型的軟件公司，擔(dān)任市場(chǎng)推廣、公關(guān)等方面的工作。

　　此外，建議Lucy在工作中繼續(xù)充電，韜光養(yǎng)晦。只要調(diào)整好心態(tài)，踏實(shí)地沿著咨詢中設(shè)定的規(guī)劃路線一步步走下去，相信高薪并不遙遠(yuǎn)。

　　案例啟示

　　腳踏實(shí)地做好規(guī)劃，不為高薪“折翼”

　　Lucy的故事相信絕非個(gè)案。求職中，準(zhǔn)確地評(píng)估自我十分重要，要找到合適自己的崗位，須先根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況做好職業(yè)定位和職業(yè)規(guī)劃。盲目追逐高薪，很可能給你的職業(yè)生涯帶來巨大的震動(dòng)。那么，該如何避免這樣的問題，同時(shí)又能穩(wěn)步向高薪邁進(jìn)？從Lucy的案例啟示出發(fā)，規(guī)劃師提出了以下三條建議：

　　1、面對(duì)現(xiàn)實(shí)，客觀評(píng)估自己

　　當(dāng)你感覺你的付出和薪水不相符的時(shí)候，請(qǐng)先檢視自身的問題。每個(gè)公司都有一套考核員工業(yè)績的標(biāo)準(zhǔn)，可以以此為參照來衡量和評(píng)估自己的工作。如果一味抱怨工作太多而自己收獲太少，拿不出實(shí)際的“證據(jù)”也很難要求加薪。此外，認(rèn)真回顧自己的工作經(jīng)歷，查漏補(bǔ)缺，坦誠的對(duì)待存在的問題，結(jié)合當(dāng)前發(fā)展平臺(tái)的實(shí)際狀況，看自己是否還能在此學(xué)到更多東西，預(yù)測(cè)未來是否還有發(fā)展機(jī)會(huì)等等。如果在仔細(xì)考量后，確實(shí)是現(xiàn)有的平臺(tái)不適合自己的發(fā)展，那么才考慮尋找“新東家”。為了避免因能力不足而帶來的尷尬，請(qǐng)?jiān)谔�槽前一定要結(jié)合自身實(shí)際的能力水平來進(jìn)行選擇和評(píng)估。

　　2、時(shí)刻不忘修煉“內(nèi)功”

　　不管在任何崗位工作，都不要忘記時(shí)刻提升自己的工作技能。外部環(huán)境日新月異的變化，各種產(chǎn)品的更新周期不斷縮減，市場(chǎng)需求也變化多端，除了不斷同步更新自我，沒有更好的方法去面對(duì)變化和競(jìng)爭。在你所工作的領(lǐng)域，或即將工作領(lǐng)域提前做好準(zhǔn)備，也許不僅能為你眼前的工作帶來益處，更可能為你帶來機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)只光顧有準(zhǔn)備的人，高薪也只青睞有核心競(jìng)爭力的人。

　　3、適時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃方案

　　如何決定去留？如何有效的進(jìn)行自我“充電”，如何拿得高薪？這些最終都取決于你是否有一個(gè)清晰的職業(yè)規(guī)劃方案，而這個(gè)方案要依據(jù)現(xiàn)實(shí)情況不停的調(diào)整和補(bǔ)充，才能讓自己的潛能得到最大的發(fā)揮，并獲得更多的機(jī)會(huì)。職業(yè)規(guī)劃是職場(chǎng)人一輩子的發(fā)展規(guī)劃藍(lán)圖，但并不是一層不變，在確定目標(biāo)后，隨著現(xiàn)實(shí)環(huán)境的變化隨機(jī)應(yīng)變，不斷進(jìn)行調(diào)整，才能因地、因時(shí)制宜，真正實(shí)現(xiàn)成功。

　　為了高薪不顧一切，結(jié)果只能是本末倒置。做了自己做不了、不喜歡的工作，高薪怎能維持呢？記住，薪水永遠(yuǎn)與你的價(jià)值是對(duì)等的，找對(duì)合適的職位，做好職業(yè)規(guī)劃，不斷學(xué)習(xí)和完善自己，薪資自然會(huì)步步高升。所以，追逐高薪，悠著點(diǎn)，莫讓“高薪之累”壓垮了你。